Shantala
A Shantala é uma técnica de massagem indiana que pode trazer vários benefícios para os bebés, incluindo:
Ajuda a fortalecer o vínculo entre o bebé e o cuidador que realiza a massagem, pois envolve contacto físico e carinho.
Promove a liberação de hormonas que ajudam a reduzir o stresse e a ansiedade tanto no bebé quanto no cuidador.
Melhora a qualidade do sono do bebé e pode ajudar a aliviar cólicas e prisão de ventre.
Ajuda a estimular o desenvolvimento físico do bebé, como a coordenação motora, a circulação sanguínea e o fortalecimento dos músculos.
Pode ajudar a aumentar a confiança e a segurança dos pais em lidar com o bebé, já que a massagem é uma atividade simples e prazerosa que pode ser realizada em casa.
A Shantala também pode ser uma ferramenta útil para bebés prematuros, pois ajuda a estimular o sistema nervoso e a aumentar a imunidade.
É importante lembrar que a Shantala deve ser realizada por um cuidador que tenha conhecimento da técnica, e que a massagem deve ser adaptada às necessidades individuais do bebé.
